无论是准备做试管婴儿还是正在做试管婴儿的小伙伴，对治疗的各个环节，应该是有了大致的了解的。每个环节都有其必要性，不同环节的成功与最终试管婴儿的成功是环环相扣的，只有把握好每一part，才能离成功更近一步。

今天我们来聊聊成功的最后一步，那就是黄体支持。

所谓黄体支持，也就是我们说的保胎，试管婴儿不同于自然怀孕，因为是人工模拟怀孕的生理条件，所以需要外源补充黄体酮，这就是我们说的黄体支持。

为什么说做好黄体支持如此重要呢？因为试管的前期治疗，会影响到女性体内的黄体功能，所以我们在胚胎移植术后，需要补足一些雌孕激素，来促进胚胎的着床。即便是移植测孕显示成功怀孕了，保胎仍然药不能停，仍需继续保胎。待到胎盘形成方可停补，具体时间我们一定要遵医嘱进行。

黄体支持需要每天坚持按时来用药，不要随意更改用药时间，更不能停药，这是在给宝宝补给能量，要坚持，否则可能引起流产。另外需要注意，药物的时间，通常需维持到情况稳定，也要及时做检查，医生会根据每次检查情况决定下一次的用药。

黄体支持方法，目前比较常用的主要有：口服、阴道给药、肌肉注射等。这三种方法效果相近，各有优势，而且安全系数相近。具体如何选择要看医生针对每个人的情况给予的建议，个人也可在遵医嘱的基础上，进一步综合考虑这三种方式的花费、用法、体验，哪种更适合自己，做出选择。

除了黄体支持，还要注意生活方面，移植后，日常饮食方面与自己平时饮食安排没有多大出入。但适当多吃一点新鲜水果、蔬菜，补充像牛奶、鸡蛋、瘦肉等这些富含优质蛋白质的食物，但都要注意适量不要过量，而饮食的安排应以均衡全面为主。

不要让自己太过于劳累，可以继续进行平常的工作，但如果是精神压力比较大或者体力劳动的工作，那要慎重考虑下。可适当进行家务，但移植完成的前期，不要爬楼梯、提重物，要综合考量自身各方面情况来决定如何安排自己的日常。总之，胚胎移植后48小时内多休息是可以的，但一般来说是没有必要长期去卧床的。适当活动，可避免因长期卧床造成的血循受阻，而且也可适当分散注意，不至于过于患得患失。

除了药物、饮食、日常生活，还有一点是非常重要的，自身的情绪状态，要放松心情，别紧张，别焦虑，别动怒，避免负面情绪影响到内分泌。可以找一些适合自己的积极向上的事情来分散注意力。不要情绪化，避开可能让自己动怒的人或事。花些心思为自己营造良好的心境，成功之后你会发现真心值得。